Biohof Kettler
Getreideähren im Sonnenuntergang

Grünkern-laibchen gegrillt

Hauptspeise
Zeitaufwand45 min
Angaben für 4 PersonenAngaben für 4 Personen
Schwierigkeitsgradnormal

Zutaten

  • 15 dag Grünkern, mittelfein geschrotet
  • 3 dl Suppe
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1-2 Zehen Knoblauch
  • 1 Karotte fein gerieben
  • 1 Zwiebel fein geschnitten
  • 5 dag Topfen
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Paprika
  • Majoran, Salz, ÖL

Zubereitung

Suppe und Lorbeerblatt aufkochen aufkochen, Grünkernschrot unter Rühren einrieseln lassen den Brei auskühlen lassen alle übrigen Zutaten gut einkneten und abschmecken Laibchen formen und auf befettetem Blech bei guter Oberhitze beidseitig grillen

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